Dirigido a cualquier persona que quiera conseguir un buen estado de salud y tomarse un tiempo para sí misma
Profesora: Laura Hernández Sánchez
Todos los martes a partir de febrero de 10 a 11,30 h.
Cuota mensual: 80 euros
Matrícula: 50 euros
Cos-Art es un método de conciencia corporal que ayuda a darse cuenta de la unidad psicocorporal de la persona. Permite aprender a conocerse mejor y a canalizar las tensiones emocionales y corporales proporcionando así, la energía corporal necesaria para afrontar la vida cotidiana.
Este método está reconocido por el Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya.
Objetivos:
Mejorar el bienestar corporal
Potenciar la energía vital.
Comprender la relación entre las tensiones emocionales y las corporales
Ampliar la percepción de mí mismo
Beneficios:
Mediante ejercicios sencillos conseguimos:
Corregir malos hábitos posturales
Desbloquear tensiones físicas y/o psíquicas provocadas en el día a día
Profesora, Laura Hernández Sánchez
Nacida en Granollers, es licenciada en Psicología y ha cursado un máster de Psicología Analítica en la Universitat Ramon Llul. En el año 2006 obtiene la Suficiencia Investigadora en Neurociencias en la Universidad Autónoma de Barcelona. Realiza el postgrado de Educación Corporal a partir del método Cos-Art y formación de Terapia Danza Movimiento.
Realiza grupos de conciencia psicocorporal y consulta privada.
Información e inscripciones:
C/ Rosari, 50. Barcelona
Tel.: 93 417 22 23
www.barcelonaconcertante.com
